Jakie biurko wybrać do pracy zdalnej?
Praca zdalna zyskała ogromną popularność w ostatnich latach, stając się...
04
lip
09
maj
Ergonomiczne porady dla użytkowników laptopów
Czy wiesz, jaka jest Twoja ulubiona pozycja do korzystania z laptopa? Wspaniałą - i nies...
08
maj
Przyjmij 30-dniowe Wyzwanie Stania, aby zacząć stać podczas pracy
Pracując osiem do dziesięciu godzin dziennie, możesz poczuć się uwiązany do biurka, ale ...
20
paź
Mity o ergonomii: Zmieniający się paradygmat pracy
Pomimo rosnącej popularności biurek stojących i mebli biurowych zaprojektowanych z myślą...
17
paź
Przyszłość pracy na odległość: Tworzenie ergonomicznego biura domowego
Praca na odległość stała się znaczącą częścią nowoczesnej rzeczywistości zawodowej, a co...
13
paź
Czy biurko z regulacją wysokości może pomóc w utracie wagi i poprawie zdrowia?
Praca biurowa może być korzystna dla stanu konta w banku, ale prawdopodobnie niekorzystn...
10
paź
Poprawa postawy przy biurku regulowanym – klucz do zdrowia i komfortu
Poprawa postawy to kluczowy element naszego zdrowia i samopoczucia. Jeśli spędzasz wiele...
12
mar
Jak prawidłowo ustawiać monitor, klawiaturę i mysz przy komputerze
Obecnie większość z nas spędza długie godziny przed ekranami urządzeń elektronicznych. O...
21
lis
Jak poprawnie wyregulować krzesło i z niego korzystać?
Odpowiednio wyregulowane krzesło biurowe jest kluczowe dla naszego zdrowia i samopoczuci...
15
lis
Jak ćwiczyć dobrą postawę w pracy przed komputerem?
W dzisiejszych czasach praca przed komputerem jest bardzo powszechna i coraz więcej osób...